Salut,

J'aurais une petite question sur les salles Keep Cool. Une fois qu'on a pris son abonnement dans une salle (exemple : Aix-en-Provence), est-ce qu'on peut aller de temps en temps dans d'autres salles (exemple : Grenoble) ?

Et si ça n'est pas possible, est-ce qu'on peut transférer notre abonnement dans une autre salle sans frais ?

Merci à vous

J'espère vraiment que tu ne t'es pas inscrit ?

C'est sans doutes les pires sale de France, si ton but est d'avoir un physique et non la remise en forme avec Remonde et ses copines du troisième âge, dégage de là rapidement

Non je ne suis pas encore inscrite.
Peut-être que ça dépend des endroits, où tu es toi ?

Ne t'inscris pas la bas surtout

Salut, je me suis "entraîné" deux ans à Keep Cool (à Aix en Provence d'ailleurs) à mon grand regret, autant te dire que mes résultats durant cette période sont nuls. Les seules choses concrètes que tu peux vraiment faire dans cette salle sont des exercices aux poids du corps (donc autant rester chez soi ou dehors), et du cardio (encore une fois autant aller dehors ou chez soi à moins d'avoir des objectifs de compétition en course...). C'est plus une salle de remise en forme qu'autre chose, au vu de la mentalité et du matériel à disposition.

Je suis passé chez Fitness Park (y en a un à Aix et un à Grenoble) qui a le même système que Keep Cool: avec une carte tu vas dans tous les clubs de France. Et Fitness Park, sans leur faire de la pub est une salle avec un choix plus large de matériel mais surtout le minimum syndical que n'a pas Keep Cool.

Si t'es a aix en pce go metabolik tu regretteras pas, l'abonnement est cher mais la salle est sympas

Le 27 août 2017 à 13:03:28 Cineline a écrit :
Non je ne suis pas encore inscrite.
Peut-être que ça dépend des endroits, où tu es toi ?

Inscrit"e"
S-si t-tu v-veux j-je peux te c-c-coac-cher

Le 27 août 2017 à 13:14:59 CoehoornTn a écrit :

Le 27 août 2017 à 13:03:28 Cineline a écrit :
Non je ne suis pas encore inscrite.
Peut-être que ça dépend des endroits, où tu es toi ?

Inscrit"e"
S-si t-tu v-veux j-je peux te c-c-coac-cher

Cher docteur, soyez raisonnable ! Ce n'est pas bon pour votre cœur de s'emballer comme ça.

Kiwi tu as explosé quand tu es passé chez Fitness Park ?

C'est le vrai doc ? tu viens de trouver un sujet de vidéo la musculation pour femmes

Je ne sais pas encore trop quelle salle choisir. Et puis comme je suis une fille, pas besoin de gros poids ou quoi alors je reviens au point de départ...
Merci pour vos réponses

Le 27 août 2017 à 13:31:20 Cineline a écrit :
Je ne sais pas encore trop quelle salle choisir. Et puis comme je suis une fille, pas besoin de gros poids ou quoi alors je reviens au point de départ...
Merci pour vos réponses

c'est pas une question de poids...

quand tu vas t'informer et apprendre pas mal de trucs sur la muscu tu verras que Kepp Cool n'est clairement pas adapté... tu vas perdre ton temps et de l'argent donc ne vas SURTOUT PAS dans cette salle

Des gens qui connaisse les salles Orange bleue ? pour avoir un avis sur cette salle . Je cherche une nouvelle salle a coter de chez moi + Alentours de Lyon pas trop chere vue que je suis etudiant (20-30€ max par mois )

Le 27 août 2017 à 13:23:23 atlas_15cm a écrit :
Kiwi tu as explosé quand tu es passé chez Fitness Park ?

Pas de suite, le temps que je chope et applique les connaissances nécessaires, et là boum +5kg en quelques mois
Et j'ai encore ajouté 5kg après

Le 27 août 2017 à 13:40:20 Kingsusa a écrit :
Des gens qui connaisse les salles Orange bleue ? pour avoir un avis sur cette salle . Je cherche une nouvelle salle a coter de chez moi + Alentours de Lyon pas trop chere vue que je suis etudiant (20-30€ max par mois )

Bah ça passe à Aix, mais apparemment ça dépend vraiment de chaque salle...

Le 27 août 2017 à 13:46:38 Kiwi-Brave a écrit :

Le 27 août 2017 à 13:40:20 Kingsusa a écrit :
Des gens qui connaisse les salles Orange bleue ? pour avoir un avis sur cette salle . Je cherche une nouvelle salle a coter de chez moi + Alentours de Lyon pas trop chere vue que je suis etudiant (20-30€ max par mois )

Bah ça passe à Aix, mais apparemment ça dépend vraiment de chaque salle...

Car j'en ai 1 a coter de chez moi + 1 coter de mon entreprise et c'est 26€ par mois pour les etudiants donc si c'est cool comme salle c'est le top pour moi

Le 27 août 2017 à 13:48:30 Kingsusa a écrit :

Le 27 août 2017 à 13:46:38 Kiwi-Brave a écrit :

Le 27 août 2017 à 13:40:20 Kingsusa a écrit :
Des gens qui connaisse les salles Orange bleue ? pour avoir un avis sur cette salle . Je cherche une nouvelle salle a coter de chez moi + Alentours de Lyon pas trop chere vue que je suis etudiant (20-30€ max par mois )

Bah ça passe à Aix, mais apparemment ça dépend vraiment de chaque salle...

Car j'en ai 1 a coter de chez moi + 1 coter de mon entreprise et c'est 26€ par mois pour les etudiants donc si c'est cool comme salle c'est le top pour moi

Faut voir le matériel dedans, la fréquentation (qualitative et quantitative) si ils sont pas trop casse bonbons sur certains détails..

Le 27 août 2017 à 13:49:37 Kiwi-Brave a écrit :

Le 27 août 2017 à 13:48:30 Kingsusa a écrit :

Le 27 août 2017 à 13:46:38 Kiwi-Brave a écrit :

Le 27 août 2017 à 13:40:20 Kingsusa a écrit :
Des gens qui connaisse les salles Orange bleue ? pour avoir un avis sur cette salle . Je cherche une nouvelle salle a coter de chez moi + Alentours de Lyon pas trop chere vue que je suis etudiant (20-30€ max par mois )

Bah ça passe à Aix, mais apparemment ça dépend vraiment de chaque salle...

Car j'en ai 1 a coter de chez moi + 1 coter de mon entreprise et c'est 26€ par mois pour les etudiants donc si c'est cool comme salle c'est le top pour moi

Faut voir le matériel dedans, la fréquentation (qualitative et quantitative) si ils sont pas trop casse bonbons sur certains détails..

Le 27 août 2017 à 13:49:37 Kiwi-Brave a écrit :

Le 27 août 2017 à 13:48:30 Kingsusa a écrit :

Le 27 août 2017 à 13:46:38 Kiwi-Brave a écrit :

Le 27 août 2017 à 13:40:20 Kingsusa a écrit :
Des gens qui connaisse les salles Orange bleue ? pour avoir un avis sur cette salle . Je cherche une nouvelle salle a coter de chez moi + Alentours de Lyon pas trop chere vue que je suis etudiant (20-30€ max par mois )

Bah ça passe à Aix, mais apparemment ça dépend vraiment de chaque salle...

Car j'en ai 1 a coter de chez moi + 1 coter de mon entreprise et c'est 26€ par mois pour les etudiants donc si c'est cool comme salle c'est le top pour moi

Faut voir le matériel dedans, la fréquentation (qualitative et quantitative) si ils sont pas trop casse bonbons sur certains détails..

https://gyazo.com/c8acec5d293c089d0f7ab51fde79b2f2 La seul photo de la salle mdr ya même pas de poulis j'esper c'est pas que sa sinon je go faire du pdc

J'imagine que comme toutes les nanas elle va cibler ses efforts sur la cardio, les fessiers, les abducteurs et les abdos. En gros être bien foutu sans avoir un corps de colosse.

Si tel est le cas inutile de payer plus de 20 balles par mois pour des squats et des crunchs à la poulie, KeepCool fera amplement l'affaire

Le 27 août 2017 à 14:11:26 Shuryen a écrit :
J'imagine que comme toutes les nanas elle va cibler ses efforts sur la cardio, les fessiers, les abducteurs et les abdos. En gros être bien foutu sans avoir un corps de colosse.

Si tel est le cas inutile de payer plus de 20 balles par mois pour des squats et des crunchs à la poulie, KeepCool fera amplement l'affaire

Keep Cool c'est 30 balles par mois hein c'est pas moins cher, à ce prix autant aller à fitness park ou basic fit, même population, même prix... (moins cher pour Basic fit en plus)