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Prolo et whey

Gatsuu
Gatsuu
Niveau 9
27 août 2017 à 11:29:30

Voilà l'année prochaine je suis étudiant, je n'avais jamais touché au complément alimentaire jusque la mais je pense franchir le cap car j'aurai pas toujours le temps de me faire a manger correctement sur toute la journée.
J'ai donc quelques questions pour le m&n
Quelle marque de whey prendre ?
Quand la prendre ?
Un exemple ou une vidéo qui explique bien comment optimiser un maximum sa prise de complément en plus d'une diète correcte pour avoir un gain de temps et d'argent ?

Gatsuu
Gatsuu
Niveau 9
27 août 2017 à 11:51:36

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