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Le cardio

arigomuscu
arigomuscu
Niveau 9
28 juillet 2017 à 19:21:52

Je suis à la campagne et j'ai tout mon temps, je favorise quoi pour maintenir un low BF sans prendre en compte l'intérêt musculairement parce que j'ai mes trainings à côté
Le plus favorable entre calories, effet diuretique, perte d'eau ou de gras entre la marche (tous types en montagne), natation ou vélo?

Pseudo supprimé
Pseudo supprimé 28 juillet 2017 à 19:28:30

Fais tout. Coure, nage, pedale et pose pas de questions, tu vas secher à vue d'oeil

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