Vu mon niveau faible https://www.jeuxvideo.com/forums/42-78-52077079-1-0-1-0-je-dois-prendre-des-complements-alimentaires-ou-pas.htm

Je fais bas du corps lundi et jeudi
Haut du corps mardi et vendredi

Le UL x2 c'est très bien peu importe le niveau

Le candito strength hypertrophy en 4j il est bien pour débutant

Le 24 juillet 2017 à 15:47:36 Atlaqz a écrit :
Le UL x2 c'est très bien peu importe le niveau

Le candito strength hypertrophy en 4j il est bien pour débutant

Faire autant les bras que les jambes c'est judicieux même si on a un faible niveau ?En français c'est ?