Salut.

Je viens d'acheter un pot de créatine pour améliorer mes performances lors de mes entrainement. Je sais que je vais pas devenir arnold mais je me suis dis que cela serait sympa pour augmenter les stats. Seulement je ne connais pas les effets secondaire. J'ai 15 ans dans 2 mois et si je pouvais avoir l'expérience d'une personne sur le long terme cela serait utile. J'ai lu que cela stimulait l'hormone de croissance. Cela veut-il dire que cela peut être néfaste pour ma croissance ????

Merci d'avance pour vos réponses

ça stimule pas l'hormone de croissance
ça peut pas avoir d'effet néfaste pour ta ccroissance
ça coûte juste trop cher pour ce que c'est, t'avais sûrement bien plus important à acheter.
mais c'est pas néfaste.
Pour rester dans les compléments, les omega 3 sont bien plus importants, en plus d'être super bénéfique sur la santé.
Sinon, bah achète des légumes ou des fruits ça sera plus efficace que ta créatine de merde

Le 20 juillet 2017 à 20:31:35 webcampower a écrit :
ça stimule pas l'hormone de croissance
ça peut pas avoir d'effet néfaste pour ta ccroissance
ça coûte juste trop cher pour ce que c'est, t'avais sûrement bien plus important à acheter.
mais c'est pas néfaste.
Pour rester dans les compléments, les omega 3 sont bien plus importants, en plus d'être super bénéfique sur la santé.
Sinon, bah achète des légumes ou des fruits ça sera plus efficace que ta créatine de merde

Bientôt les gosses de 12 ans qui vont venir ici en mode full compléments avec l'argent de la mamie.

Ca sert a rien mais tu risque rien. Depuis que j'en prends jai constaté aucune prise de force

''Il prend de la créatine il a des putains de bouton dans le dos"

Kaaris 2016.

Si t'as une copine, évite la créatine

Me vwala

Aucun risque, j'en prends depuis 1 mois, je pense qu'il y a pas mal de placebo mais je suis un peu moins fatigué nerveusement etc...

Pas forcement de progression notoire en force j'évolue comme avant, mais je peux mettre un meilleur volume d'entrainement sur ma semaine

Tu tiendrais pas une seconde au zoo
Prends un dozo.

Tu seras moins performant sexuellement et à long terme il y a une augmentation du risque de développer un cancer des testicules

Le 20 juillet 2017 à 20:31:35 webcampower a écrit :

ça coûte juste trop cher pour ce que c'est, t'avais sûrement bien plus important à acheter.

4 centimes par jour "trop cher pour ce que c'est". Ptn mais faut arrêter de dire de la merde.

Le 20 juillet 2017 à 20:34:05 racoMenthe a écrit :

Le 20 juillet 2017 à 20:31:35 webcampower a écrit :
ça stimule pas l'hormone de croissance
ça peut pas avoir d'effet néfaste pour ta ccroissance
ça coûte juste trop cher pour ce que c'est, t'avais sûrement bien plus important à acheter.
mais c'est pas néfaste.
Pour rester dans les compléments, les omega 3 sont bien plus importants, en plus d'être super bénéfique sur la santé.
Sinon, bah achète des légumes ou des fruits ça sera plus efficace que ta créatine de merde

Bientôt les gosses de 12 ans qui vont venir ici en mode full compléments avec l'argent de la mamie.

Goran ?

Sinon l'auteur t'as le droit de revenirbet de répondre sur ton propre topic hein

Ha les jeunes tous des ptits cons

Mais tes complétement fou, prendre de la créatine à ton age, tu te rend compte des effets que tu risque ?

- Pertes de libido a la fin de ta cure de créatine
- Pertes de cheveux
- Stérilité
- Acnés
- Pousse de poils
- Déformation de la machoire et des joues
- Vieillissement prématuré
- Risque d’arrêt de ta production naturel de testostérone
- Agressivité

Le 21 juillet 2017 à 00:01:41 Val_pw a écrit :
Mais tes complétement fou, prendre de la créatine à ton age, tu te rend compte des effets que tu risque ?

- Pertes de libido a la fin de ta cure de créatine
- Pertes de cheveux
- Stérilité
- Acnés
- Pousse de poils
- Déformation de la machoire et des joues
- Vieillissement prématuré
- Risque d’arrêt de ta production naturel de testostérone
- Agressivité

C'est mieux quand tu fait juste des imitations parce que la quand même t'abuse :malaise:

Ca sert à rien les compléments à ton âge. Déjà la muscu c'est déconseillé avant 17-18 ans.

j'ai juste demander les risque potentiels pas de raconter votre vie ni vos avis sur l'âge a laquelle on doit commencer la muscu.

J'ai un pote ses couilles elles sont tombées à cause de la créatine, il s'est réveillé un matin et elles etaient plus là 😨

Merci myprot

J'espère que tu as pas de copine

Cette génération me perdra

J'espère que tu as pas de copine

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