vous avez des techniques svp ?

Faire du couché

Le 03 juillet 2017 à 22:45:42 LouisMigos a écrit :
Faire du couché

T'en fais plus??

Le 03 juillet 2017 à 22:51:12 BarbedeFOUDRE a écrit :

Le 03 juillet 2017 à 22:45:42 LouisMigos a écrit :
Faire du couché

T'en fais plus??

T ki ?

faire un 5x5 avec 500gr de progression entre les séance

jui dans un magic form frr t'as cru y avais des 500g ?

Le 03 juillet 2017 à 23:04:17 Secretofjambon a écrit :
jui dans un magic form frr t'as cru y avais des 500g ?

Bah.... rekt

Fais du 3*6