y a rien sur le site c'est ou pour achter son programme de l'été pour etre enorme et sec et serrer dla petite ??
dc pour les meules 5x10curl bibi 5x10abdo 5x15
4x semainede rien brah
Le 26 juin 2017 à 18:04:49 [Clark-nova] a écrit :dc pour les meules 5x10curl bibi 5x10abdo 5x154x semainede rien brah
Le 26 juin 2017 à 18:04:49 [Clark-nova] a écrit :dc pour les meules 5x10curl bibi 5x10abdo 5x15
ta oublié les tractions en 3x12 pour le dos de tortank