J'ai fais ce gainer

- 200ml de lait entier
- 200 gr de Fromage Blanc 0%
- 100gr de flocons d'avoine (pas en poudre)
- 1 banane
- 2 càc de beurre de cacahuète
- 1 càc de miel

Apport d'environ : (d'après le site http://www.les-calories.com/calculateur.html)
Calories : 832.8
Protéines : 40.4
Glucides : 112
Lipides : 24.4

Et je me demandais si je peux boire ce gainer en deux fois ? car une fois la préparation fini la préparation fait tout le shaker Est ce que si je le bois en deux fois (la moitié du shaker et l'autre moitié le soir) j'ingere 1664 calories ?

8/10

Le 14 juin 2017 à 15:06:06 LegBroc a écrit :

8/10

Pourquoi tu rigoles ?

don' feed 0.1/10

Mais je Troll pas Putin !!! aidez moi

Vire ton lait tu vas crever

Le 14 juin 2017 à 15:13:04 N0VER a écrit :
Vire ton lait tu vas crever

? Ce n'est pas la question

Don't feed.