C'est un Programme 5 jours fréquence x2. Vous pouvez voir que il y a pas mal de polys et l'isolation souvent en superset sinon ca me fait un peu chier. Je pense que niveau recup je suis bien
J'aimerais des avis ?

Pourquoi t'as deux colonnes pour le lundi et le dimanche ça me perturbe
Et les ":" partout aussi c'est perturbant

On ne connait pas ton volume, il n'y a ni de série ni de reps.

Rien à dire,puisqu'il n'y a rien à voir.

"Standind"

Cette mise en page

Mdr je suis un galerien de l'informatique critiquez pas j'ai mit une heure a faire ce tableau .
Sinon des vrais avis ? Vous en pensez quoi ?

Le 10 juin 2017 à 19:43:08 N0VER a écrit :
Mdr je suis un galerien de l'informatique critiquez pas j'ai mit une heure a faire ce tableau .
Sinon des vrais avis ? Vous en pensez quoi ?

Pourquoi les lats raise le mardi en fin de séance? Ou alors j'ai pas compris la mise en page?

Le 10 juin 2017 à 19:43:08 N0VER a écrit :
Mdr je suis un galerien de l'informatique critiquez pas j'ai mit une heure a faire ce tableau .
Sinon des vrais avis ? Vous en pensez quoi ?

Tu n'a pas mit ton VOLUME comment veux-tu qu'on te disent si ton programme est BIEN.

Le volume c'est 3-4 ou5 series et polys ba de 4 a 8rep et iso 8 a 12 voir 15 sur certains exos.
Normal quoi