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Liste des sujets

Choix d elastiques, help

WebcamPower
WebcamPower
Niveau 49
05 juin 2017 à 09:25:25

Salut tout lmonde
J'aimerais bien ameliorer un peu mon homegym et j'ai pensé aux elastos mais j'sais pas trop lesquels prendre

En fait dans un premier temps ce serait pour faire des exos tres spécifiques en léger type L-Flyet Facepull

Mais j'aimerai aussi en prendre une autre paire pour taper genre du rowing horizontal, pour remplacer un tirage poulie horizontale prise serree de salle de muscu

Le pb c'est que genre sur MP je vois des elastos de 2 à 16kg, je fais mes l fly à 3 ou 4kg à la salle, je sais pas si ça conviendra et comment faire pour que ça fasse plus 3/4 kg que 15/16? Faut juste pas le tendre beaucoup ?

Sinon par ex au row yates jsuis à 65kg en série, 45 au tirage poulie horizontal prise serree, selon vous ça correspond à quels elastos pour une résistance équivalente ?

Vous recommandez une marque en particulier ?
Jcrois vous êtes pas mal à en avoir pris sur Amazon ya qq temps, cest bien ?
Mp sinon ?
Carrio trop cher oopas ?

Merci!

WebcamPower
WebcamPower
Niveau 49
05 juin 2017 à 10:46:24

Up svppls :o))

Boblep0nche
Boblep0nche
Niveau 19
05 juin 2017 à 11:10:03

Je me permet de squatter le topic aussi je suis intéressé de la réponse je veux investir dedans aussi !

Pseudo supprimé
Pseudo supprimé 05 juin 2017 à 11:10:58

15 kg c'est la resistance maximal, tu adapte ta position pour avoir +/- de poid

yes-man
yes-man
Niveau 13
05 juin 2017 à 11:15:49

Go decathlon :ok:

xMTLKx
xMTLKx
Niveau 10
05 juin 2017 à 11:17:43

Les rouges mp sont très bien

16kg cest tendu au max
Ca sera pas le cas pour tes l fly etc donc tu peux les prendre sans réfléchir

Silveroo
Silveroo
Niveau 8
05 juin 2017 à 11:19:50

Raoul et/ou Rekka avaient fait un tableau comparatif de tous les élastiques
Cherche un peu et tu trouveras tkt :oui:

Perso j'ai pris ceux de Christophe Carrio et ils sont très bien :ok:

Pseudo supprimé
Pseudo supprimé 05 juin 2017 à 11:22:00

J'ai acheté les 3 de decathlon c'est top ! [[sticker:p/1lm9]]

atlas_bench
atlas_bench
Niveau 7
05 juin 2017 à 11:23:56

Les rouges suffiront pour presque tout le monde
Je fais mes L-flies et mes facepull avec sans prob en séries très longues

WebcamPower
WebcamPower
Niveau 49
05 juin 2017 à 13:48:33

Ok merci beaucoup les gars

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