Je comprends pas ce qu'il fait, pourquoi il galère à autant faire la positive
https://www.youtube.com/watch?v=RBBpxnZqkYY
et pourquoi Delavier le pousse vers l'arrière

C'est pour avoir un travail en négatif, il est pas explosif car il maximise le TST

Le 27 mai 2017 à 12:42:22 DieuNousGarde a écrit :

Le 27 mai 2017 à 12:39:54 Majin-Kiwi a écrit :
C'est pour avoir un travail en négatif, il est pas explosif car il maximise le TST

T'es le vrai kiwi?

Je suis... l'Eeeeeenfeeeeeer

MajinKiwi

Pourquoi il remonte aussi haut ? Il a pas peur de faire intervenir les flehisseurs de la hanche ?

Les sit-ups c'est pas genre NUL comme exo pour les abs ?

ptdr pourquoi il galère a faire un truc aussi simple