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Extension/Flexion du cou
Brominga
Niveau 12
06 avril 2017 à 15:33:51
Bonjour à tous, alors voilà j'ai commencer à travailler mon cou avec des extensions et des flexions j'ai juste une petite question par rapport aux jours de repos, le cou peut se travailler tout les jours ou plutôt travailler 1 jour sur 2 ? Merci !