Bonjour, voici ma situation:
Je fais de la muscu depuis un an, et j'ai l'impression de bloquer dans ma progression au DC.
Depuis quelques mois je mets plus lourd qu'avant sur ma barre (DC, DC incliné etc) et j'ai l'impression que mes pecs ne travaillent pas plus qu'avant et surtout de ne pas les travailler a 100% quand je charge un peu la barre.
En général je m'arrête plus a cause de mon epaule gauche qui me demande d'arrêter qu'à cause d'un échec musculaire gloabal comme c'était le cas avant.
Du coup je me demande si c'est du a:
- un retard sur les epaules? (Mon epaule droite etant beaucoup plus forte que la gauche )
- une mauvaise exécution du mouvement
- un risque de blessure?
Voila des gens qui ont eu le meme problème que moi ici ? 
