Là j'dois être à 12% de bf max, je m'en ballec de sécher pour un salon j'suis à 96 kg là 
Après chacun fait ce qu'il veut mais quand je vois à quel point ça ralentit la progression les sèches de compèt je trouve ça bête de faire ça, à la limite un bon 10% de bf c'est largement suffisant pour se balader torse-nu.
Si au final si je suis plus big cette année au salon que pendant Video City fin 2015 c'est parce-que là ça fait des mois que je bosse pour faire de la viande, c'est pas grâce aux compèts
Enzo était bien moins en forme cette année que l'année passée, ça prouve bien qu'être trop sec quand t'as tendance à faire du fat ça nuit à la progression, même quand tu fais des rebonds glucidiques de qualité 