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Les Dips

Pseudo supprimé
Pseudo supprimé 11 mars 2017 à 22:44:30

Depuis que je fais Dips, Pompes, Tractions au PDC. J'ai uniquement les pecs qui gonfle (& les triceps un peu).

[Dark-Kiwi]
[Dark-Kiwi]
Niveau 7
11 mars 2017 à 22:45:05

POULET

LegBroc
LegBroc
Niveau 10
11 mars 2017 à 22:47:30

Tractions meilleur exo pecs/triceps :oui:

KrM_
KrM_
Niveau 8
11 mars 2017 à 22:56:01

Le 11 mars 2017 à 22:47:30 LegBroc a écrit :
Tractions meilleur exo pecs/triceps :oui:

Seulement en prise large supination

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