Salut alors voilà ma situation, j'étais en sèche pendant 2 semaines là et je suis passé de 65/66 à 63-62 kg mais le truc c'est que mes bras se voient beaucoup mieux mais j'ai beaucoup plus de graisse, du moins j'ai l'impression, au niveau du ventre, j'ai même gagné en TDB et en pecs et dos, même jambe mais j'ai toujours cette graisse au niveau du ventre et j'ai l'impression qu'elle s'accentue de jour en jour... je voulais savoir si j'avais vraiment sécher quoi et d'où pouvait venir cette perte de poids
Ah et comment distinguer flotte de gras svp ?
Merci à vous