Bonjour j'ai mon épreuve de sport demain à 10h je fais muscu et en exercice je dois faire dorsy haut 5 series de 8 reps traction 5 series de 8 reps et dorsy bas 5 series de 8 reps a 70% de mon max. Mais le soir j'ai ma séance Pec et le lendemain ma séance dos, est ce que je dois changer des jours ma séance de demain soir et ne pas travailler le dos mardi par rapport aux repos?..

C'est quoi ça Dorsy? On dirait un nom de prostituée

mdr c'est tirage vertical

Bah tu dis tirage vertical alors, refais ton topic

Le 05 mars 2017 à 20:07:19 [Dark-Kiwi] a écrit :
C'est quoi ça Dorsy? On dirait un nom de prostituée

A chaque fois que tu postes, à chaque fois je ris.

Le 05 mars 2017 à 20:12:29 ElFamosoLard a écrit :

Le 05 mars 2017 à 20:07:19 [Dark-Kiwi] a écrit :
C'est quoi ça Dorsy? On dirait un nom de prostituée

A chaque fois que tu postes, à chaque fois je ris.

Très bien