Yo les kheys !
J'ai besoin de VOUS

J'expose ma situation :
A cause de ma situation familiale je ne peux manger à ma faim et donc pas suivre de diète
(je mange qu'un repas par jour le reste c'des conneries style gâteaux ect...)
Je peux pas prétendre à un abonnement à la salle mais mon corps me dégoûte
Je fais 1m90 pour 72kg
Existe-il des solutions pour déménager de ce corps ou suis-je condamner à vivre dedans

Je bide en plus

1 repas par jour

Tu prend 1kg de pâtes à 80 centimes à Lidl qui te font la journée

1 repas par jour
Tu prend 1kg de pâtes à 80 centimes à Lidl qui te font la journée

Merci khey
Ensuite ? Comment j'organise mes repas et l'entraînement au pdc ?

Le 03 janvier 2017 à 03:21:40 betedegueguerre a écrit :

1 repas par jour
Tu prend 1kg de pâtes à 80 centimes à Lidl qui te font la journée

Merci khey
Ensuite ? Comment j'organise mes repas et l'entraînement au pdc ?

Tu manges 12 fois par jours et tu fais 10000 pompes et 1000 abdos chaque jour x2

tu me pepom