Salut à tous! Voilà maintenant 8 mois que j'ai commencé la musculation et en même temps une sèche. Je me suis renseigné un max sur le sujet, ai acheté pleins de livres etc etc, mais je manque encore d'expérience. Je suis passé de 135 kilos à 92 kg (j'ai pas mal a perdre encore) mais j'ai besoin d'un avis; Je me sens assez fatigué sur cette sèche et ça commence doucement à se sentir sur mes perfs, et des gars dans ma salle me conseil de remanger un peu plus durant quelques temps avant de recommencer ma sèche, parce que ils trouvent que j'ai perdu beaucoup trop vite. Que pensez vous de cela?
Merci d'avance!
