Salam les khey , je sais qu'après un training il est conseillé de prendre sa collation en faisant un pic de glycémie...
Je voulais savoir si la Stevia peut être utilisé dans ce but

C'est utile que en intra le pic de glycémie (mais doit être amorcé en pré)

Sérieux c'est un fake l'histoire de la glycémie pourtant jamo et Enzo le conseil , faire confiance a jvc ou au youtube fit game ?http://www.noelshack.com/2016-41-1476618042-1471902852-picsart-08-03-04-26-06.png

Jamo et Enzo ont arrêté leurs apprentissage y a 20 piges. C'est un peu comme les mecs qui te parlent de sciences avec leurs connaissances d il y a vingt ans en croyant qur la science a pas évolué depuis...genre olol l'univers est infini et au debut y a eu le big bang etc. Bah eux c'est pareil pour la muscu.

Bon bah j'oublie la stevia mais je continue de graille ma banane en pre et post parce que tibo inshape l'a dit