https://m.youtube.com/watch?v=MD6IjBUDFhc

J'ai l'impression que c'est large faisable même si c'est pas simple

Jeff seid est natty depuis ses 16 ans.

Bien sur que c'est faisable khey

Tu te contente d'un niveau même beaucoup trop accessible

Ce skinny

Jeff 2012 skinny

à 17 ans il faisait 83 Kg pour 1m83 là il est PDC +10 +9

il a cb de tdb sur la vidéo ?

Belle shape mais dans la vidéo il fait très gay
Elle est également très malaisante

Toi tu veux apparaitre sur la nouvelle vidéo de Dr Tn...

Abusez pas ceux qui disent skinny

C'est qui Dr tn ? Connais pas

bien sur que c'est possible.

J'ai commencé la musculation y'a deux ans maintenant je suis comme lui.

Faut bien chercher l'information sur Internet pour la congestion, les macros, le pyramidale ect.

Ça te permet d'obtenir des muscles en métal, comme Jeff!

Vdd photo ?

Atteindre le niveau de la vidéo en étant natty c'est une chose, par contre être aussi sec naturellement, même si c'est faisable, tu le resteras près longtemps

Le 04 octobre 2016 à 06:43:28 aleks-seid a écrit :
il a cb de tdb sur la vidéo ?

41-42 max

Il semblait déjà bien à la limite max natty en 2012... Cependant conserver son niveau de sèche en plus natty, tu fais une croix dessus. Et encore là on ne compte pas les épaules typiques du dopé qu'un natty ne développe généralement pas autant

L'esthétisme parfait en fait

Sa masse et son taux de sèche sont atteignables je pense

Le 04 octobre 2016 à 10:39:49 romain2740 a écrit :
Atteindre le niveau de la vidéo en étant natty c'est une chose, par contre être aussi sec naturellement, même si c'est faisable, tu le resteras près longtemps

+

Le 04 octobre 2016 à 11:50:43 munsterziboy4 a écrit :
Il semblait déjà bien à la limite max natty en 2012... Cependant conserver son niveau de sèche en plus natty, tu fais une croix dessus. Et encore là on ne compte pas les épaules typiques du dopé qu'un natty ne développe généralement pas autant

pas mieux que mes VDD

Atteignable naturellement surtout avec sa génétique , après peut etre qu'il avait déja touché a quelque chose mais sa masse et son BF son atteignable naturellement sur la vidéo