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Liste des sujets

Biceps dur mais mou

adambou
adambou
Niveau 10
14 septembre 2016 à 03:57:12

Hello tout le monde :-)

J'ai une petite question qui me turlupines j'ai commencé la musculation en complément de mes séance de boxe

Je fais de la muscu a la maison avec altère + barre de tractions ( et exercice de base style pompe )

Mais ce qui m'échappe c'est que niveau taille mes 2 biceps sont semblable ( enfin a vu d’œil j'ai pas mesuré ) mais bizarrement le droit est dure comme la roche mais le gauche lui est tout mou ... je fais pourtant le même exercice avec les 2 bras mais j'avouerai avoir toujours eu un peu plus de mal avec le bras gauche

Du coup j'aimerai savoir si c'est totalement normal et si il y'a explication scientifique que je comprenne le pourquoi du comment puis comment faire pour éviter ça a l'avenir car c'est pas génial quand une gonzesse s’agrippe a toi avec le mauvais bras :-(

Merci d'avance :ok:

Poupoule4
Poupoule4
Niveau 10
14 septembre 2016 à 04:43:48

Gonflette du bras gauche alors que le droit est taillé à la serpe, t'es cuit.

adambou
adambou
Niveau 10
14 septembre 2016 à 05:32:37

Après je suis totalement pas dans la gonflette et un délire de physique recherche du nombre d'or etc etc

Je fais des exercices a la maison simplement parce que je souhaite améliorer la puissance de mes jabs et direct

J'prend 0 protéine ou complément vu que sur le net j'ai pu lire que ça gorge le muscle d'eau blablabla
et je ne suis pas gros

Pseudo supprimé
Pseudo supprimé 14 septembre 2016 à 06:48:44

Le 14 septembre 2016 à 05:32:37 Adambou a écrit :
J'prend 0 protéine ou complément vu que sur le net j'ai pu lire que ça gorge le muscle d'eau blablabla
et je ne suis pas gros

T cui et archi cui :hap:

psypower
psypower
Niveau 4
14 septembre 2016 à 07:08:17

Entraîne toi a le contracter( ton biceps gauche) , j avais le même probleme avec mon pec gauche , puis a force de vouloir le contracter , ca vient tout seul ;)

[BlG]Z-Strong
[BlG]Z-Strong
Niveau 9
14 septembre 2016 à 07:41:48

Fait faire un petit trou pour faire sortir l'ai qui c'est accumulé pendant 'à gonflette:ok: ça met déjà arrivé demande à ton médecin de te prescrire un aiguille pharmaceutiques

adambou
adambou
Niveau 10
14 septembre 2016 à 15:06:53

Le 14 septembre 2016 à 07:41:48 [BlG]Z-Strong a écrit :
Fait faire un petit trou pour faire sortir l'ai qui c'est accumulé pendant 'à gonflette:ok: ça met déjà arrivé demande à ton médecin de te prescrire un aiguille pharmaceutiques

Je note sale moche :ok:

msrandomplayer
msrandomplayer
Niveau 9
14 septembre 2016 à 16:28:40

T'as bien raison de pas prendre de prot', après tu pourrais être positif au test anti-dopage à la boxe :)

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