Avec 40g de flocon d'avoine en poudre (que j'ai mixé)+30g de whey+ de l'eau c'est good pour la collationd e 10H?
Ps: savez vous si ils vendent de l'avoine en poudre en magasins?

ALORS TU PREND 200 GR D HATICOT VERT ET 200 GR DE POISSON

Le 13 septembre 2016 à 19:33:27 sombre-heritier a écrit :
ALORS TU PREND 200 GR D HATICOT VERT ET 200 GR DE POISSON

Et quand il te dit 200 g c'est 200G BORDEL pas 202 !!!

Pas de probleme chef je suis un athlete

T'as oublié les miel pop's pour tes carbs. En plus ça contient de la gelée royale!!