Quelle est la différence entre ces deux termes en musculation svp ?

Si un mec me dit "j'aimerais prendre du volume" qu'est ce qui diffère par rapport à celui qui dirait "je cherche à prendre de la masse (donc du poids en général)

http://www.superphysique.org/articles/4372

Ohla... personne n 'est capable de faire un petit résumé de tout ça ?

Le 03 septembre 2016 à 17:23:36 Falcao- a écrit :
Ohla... personne n 'est capable de faire un petit résumé de tout ça ?

y'a pas de différence, voila le résumé

Le 03 septembre 2016 à 17:34:56 SquallTheBack a écrit :

Le 03 septembre 2016 à 17:23:36 Falcao- a écrit :
Ohla... personne n 'est capable de faire un petit résumé de tout ça ?

y'a pas de différence, voila le résumé