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Liste des sujets

Routine abdo

Maxxol5
Maxxol5
Niveau 2
27 août 2016 à 21:56:32

Salut tout le monde, je cherche une routine abdo pour introduire dans mon ppl merci d'avance !

love-heritier
love-heritier
Niveau 10
27 août 2016 à 21:57:45

4.20 crunch
4.20 releve de bassin
4.20 oblique
geinage

bat75
bat75
Niveau 26
27 août 2016 à 21:57:53

Fais des squats deja pour commencer

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