2 mois que je me traîne une tendinite au poignet, là je vais arrêter la salle pendant 1 mois mis à part les jambes/abdos/cardio que j'vais continuer à taffer, mon patron va me ménager car métier physique et me poser 2 semaine de vacances début août, mais pour soulager un peu la douleur vous conseillez quoi comme compléments pour les articulations/tendons ? merci d'avance mes kheyos

g vrmt bsoin déde édé moi svp

Collagène

Le 18 juillet 2016 à 17:59:03 Bylka-Legend a écrit :
Collagène

merci, autre chose ?