Bon Salut tout le monde, je vais me presenter je m apel Justin j ai 15ans et je n'est pas le corp que je veux. Alors j aimerai votre aide pour reussir ma transformation musculaire pour passer de boudda a Zeus
PS: je ne peux pas aller a la salle j ai de quoi faire des dips des traction des developpé couché, j ai altère + barre ez et 30kg en fontes