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Serrez-vous

Greyfriars
Greyfriars
Niveau 7
12 avril 2016 à 10:52:35

bien fort la barre lors de tous vos exercices de développés (développé couché, militaire, etc.), un peu comme si vous vouliez l'étrangler?

Pucix_Fruit
Pucix_Fruit
Niveau 10
12 avril 2016 à 10:54:13

Pas spécialement, juste assez pour qu'elle me tombe pas sur la gueule mais c'tout

frelongaruda
frelongaruda
Niveau 8
12 avril 2016 à 11:02:22

Deadlift lourd ca peut m'arriver, genre serie de 3-5 rep

SweetyBoy
SweetyBoy
Niveau 10
12 avril 2016 à 11:05:43

Suicide grip au dc et classique au DM :ok:

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