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Probleme SQUAT

ArVaTez
ArVaTez
Niveau 8
05 janvier 2016 à 00:24:32

Bonjour
quand je fais des squat avec du poid sur mes épaules ca me fait mal jarrive pas a en faire
Cest a dire que le poids qui touche le bas de mon cou me dérenge et je ne sais pas quoi en faire :(

Jambes-de-coq00
Jambes-de-coq00
Niveau 5
05 janvier 2016 à 00:25:06

Coupe ton cou

phallusnecroser
phallusnecroser
Niveau 8
05 janvier 2016 à 00:35:20

T'a peut etre pas été progressivement donc forcément tu sens le poids de la barre ou t'as peut etre une vertebre qui depasse et ca appuie dessus

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