Salut tout le monde, alors je ne fais pas de la fonte mais du PDC. Mais récemment, je me suis esayé au DC.
Verdict? 90kg en 1RM. Sachant que je mesure 1m78 pour 70kg est ce que c'est une bonne perf? Les 100kg sont atteignables assez rapidements?
et au passage bonne année a tous

Bah Donne ton temps de pratique tu crois qu'on va venir te sucer goulûment la queue parlcque tu fais du pdc

Tu as combien d'années de training ? Dépendemment de ça, c'est une bonne barre ou pas.

1.5ans de PDC

Le 02 janvier 2016 à 20:09:18 DOYF-pubere a écrit :
Bah Donne ton temps de pratique tu crois qu'on va venir te sucer goulûment la queue parlcque tu fais du pdc

c'est fou ça, je pose juste une question pour me situer, pas pour l'éloge

Pour te situer par rapport à?

Le 02 janvier 2016 à 20:22:34 DOYF-pubere a écrit :
Pour te situer par rapport à?

par rapport aux gens de mon gabaris qui font de la fonte..

je sais pas j'ai 5 mois de fonte et j'ai un rm de 95kg

Le 02 janvier 2016 à 20:32:35 Sauce_sucree a écrit :
je sais pas j'ai 5 mois de fonte et j'ai un rm de 95kg

1m75 72kg

1m71 ; 65kg ; 96kg au DC si ça t'intéresse

1 an de fonte en Mai prochain.

Ah ok désole je peux pas t'aider je fais que du PDC pour les pecs