Son prog est bien stop rager pour rien

Par contre l'exécution du dcs est bof. Et les 100 reps il aurait pu faire ça qu'a la fin de son training et faire un autre exo intermédiaire en format 12-15 reps, ça aurait été un bon plus

Grosse video niveau qualitée vidéo et audio, c'est du lourd y'a rien a dire. J'ai kiffé

Le 02 janvier 2016 à 21:23:35 RaphMz a écrit :
Merci l'auteur ça s'est même pas affiché dans mes abonnements wtf

Pareil

Bon déjà ça commence par "wesh kho on est où bordel à couilles"

Le 02 janvier 2016 à 22:33:57 larry_scott a écrit :
Les 100 reps

C'est cadeau

Les series de 100, la nouvelle hype de l'année 2016 est lancée. Tout le monde va l'inclure dans son programme maintenant

Les serie 100 il dit que sa marche pour lui vous critiquer mais vous etes pas dans son corps pour ressentir ces sensation. Le meilleur programme est celui ou en a les meilleur sensation pour moi

Il est pas censé être aux states ?

Le 02 janvier 2016 à 22:46:27 SergentPoivre a écrit :
Il est pas censé être aux states ?

ça à été filmé avant son départ ... il le dit a la fin de la vidéo.

Certains trouvent toujours un moyen de critiquer ici

A croire qu'ils sont capables de proposer un contenu audiovisuel de la même qualité et des dips à 80 kg de lest

Dieulavier conseille vraiment d'avoir les coudes écartés au DCS ? Si oui, pourquoi ?

Les attardés qui disent qu'il a chargé à 60lbs ses dips

Il a tourné la vidéo en France avant de partir c'est bien des kg

Le 02 janvier 2016 à 22:42:35 HommeFaurt a écrit :

Le 02 janvier 2016 à 22:33:57 larry_scott a écrit :
Les 100 reps

C'est cadeau

Les series de 100, la nouvelle hype de l'année 2016 est lancée. Tout le monde va l'inclure dans son programme maintenant

Le 70/70/70 >>> 100

L'enfer les dips sur des barres qui ont un manchon comme ça et s'il fail ?

Demi-dips, et encore. Déçu. Par contre j'en n'ai jamais fait à 60. C'est bien lourd ça.

Un peu trop serré la prise mais pq pas. On dirait plus de l'isolation tri. Why not, dans une optique body. Il est balèze en fait J'mets un like

Bonne grosse séance

Putain les tâches bizarres

Le 02 janvier 2016 à 22:42:35 HommeFaurt a écrit :

Le 02 janvier 2016 à 22:33:57 larry_scott a écrit :
Les 100 reps

C'est cadeau

Les series de 100, la nouvelle hype de l'année 2016 est lancée. Tout le monde va l'inclure dans son programme maintenant

Mdr lé hanch de Vanessa prie neutr é oronassion zerma ptdr

Si il a envie de faire 100-200-300 reps il est ou lsoucis fermez vos gueules

Il a des grosses perfs sur le haut du corps quand même

Le 02 janvier 2016 à 23:05:45 LE_PAS_MUSCLERR a écrit :
Il a des grosses perfs sur le haut du corps quand même

c'est un power Fhtj enfaite

https://youtu.be/C_Ta8btygS8?t=293 J'ai hurlé

Le 02 janvier 2016 à 22:56:57 Bonslipides a écrit :
Dieulavier conseille vraiment d'avoir les coudes écartés au DCS ? Si oui, pourquoi ?

Svp