Bonjour.

Dans l'objectif de continuer à progresser à 10% de BF sans viser les compètes

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Alors ouais c'est de la merde on est d'accord, mais au fond ça change quoi si à côté on suit une diète stricte ?
La quantité de calorie étant inchangé, peut être une moins bonne assimilation des aliments mais bon, à part les pros pour nous ça change vraiment quelque chose ? ...

J'ai entendu dire que le faux sucre frustre notre corps qui réclame du vrai sucre par la suite, mais en consommant de temps à autre j'ai pas ressenti spécialement l'envie de transgresser ma diète.

Qu'en pensez-vous ?

Tu bides à cause des boissons zero , donc ça grossi ça fait sortir ton bide

truc plein d'aspartame grosse saloperie cancérigène

qui plus est de nombreuse étude on montrer que le faux sucre fait grossir

Le 12 novembre 2015 à 16:01:02 Wikipedia1 a écrit :
Tu bides à cause des boissons zero , donc ça grossi ça fait sortir ton bide

Le 12 novembre 2015 à 16:01:26 gigi2525 a écrit :
truc plein d'aspartame grosse saloperie cancérigène

Pour l'oasis c'est du sucralose le substitue du sucre, pas sûr que ce soit mieux mais bon.
Le seul argument valable c'est le soi disant potentiel cancérigène de ces saloperies?

Le 12 novembre 2015 à 16:04:04 gigi2525 a écrit :
qui plus est de nombreuse étude on montrer que le faux sucre fait grossir

Je suis curieux de voir ces études. Je vois difficilement comment ça peut faire grossir étant donné qu'il n'y a pas de calorie. Si c'est encore un truc à la "Le faux sucre frustre le corps, donc vous allez avoir envie de vrai sucre, vous allez donc grossir" ...

sucralose édulcorant artificiel rien a ajouté, si tu veux te faire plaisir sans trop de calories fait toi un jus avec des fruit bios c'est la meilleur solutions

Le 12 novembre 2015 à 16:10:46 gigi2525 a écrit :
sucralose édulcorant artificiel rien a ajouté, si tu veux te faire plaisir sans trop de calories fait toi un jus avec des fruit bios c'est la meilleur solutions

Ouais je le fais souvent ça
Mais je me vois mal ramener un shaker de fruit pressé en soirée ou autre

Après si c'est vraiment de temps en temps fait pas une fixette la dessus, boit se que tu veux

J'ai vu une vidéo ou il faisait cuir du coca normal et du coca Zero dans deux poêles distinctes, à la fin de la " cuisson " il y avait pratiquement plus rien dans la casserole avec le Coca Zero et dans celle avec le Coca normal il y avait une espèce de crème épaisse complètement ignoble

Bon après je sais pas si ça prouve quoi que ce soit mais à mon avis les boissons Zero sont à bien des égards moins " sale " que les boissons non Zéro

Bon après ça veux pas dire que c'est sain non plus, mais c'est surement un peu plus sain !

Voilà la vidéo

Le 12 novembre 2015 à 16:24:39 KaydenLaCroix a écrit :
J'ai vu une vidéo ou il faisait cuir du coca normal et du coca Zero dans deux poêles distinctes, à la fin de la " cuisson " il y avait pratiquement plus rien dans la casserole avec le Coca Zero et dans celle avec le Coca normal il y avait une espèce de crème épaisse complètement ignoble

Bon après je sais pas si ça prouve quoi que ce soit mais à mon avis les boissons Zero sont à bien des égards moins " sale " que les boissons non Zéro

Bon après ça veux pas dire que c'est sain non plus, mais c'est surement un peu plus sain !

Je pense pas que ce soit très sain mais moins pire en effet

La vraie question est est-ce que les boissons zéro déclenche un pic d'insuline ?
Si oui ça pose en effet problème, ça peut jouer sur notre prise de gras et le diabète de type 2
Si non, les problèmes sont plus d'ordre cancérigènes comme précisé plus haut.

Je pense que tu te prend le choux pour pas grand chose .
Un peut de ketchup ou un coca zéros vont pas te tuer .
Si tu pense que tous les body mange propre tu te trompe .

Le 12 novembre 2015 à 16:32:58 Lou_nes a écrit :
Je pense que tu te prend un peut trop le choux pour pas grand chose .
Un peut de ketchup ou un coca zéros vont pas te tuer .
Si tu pense que tous les body mange propre tu te trompe .

Je sais bien, mais j'aime bien mon verre d'oasis le midi en mangeant donc c'est pas si occasionnel que ça

Tu peux boire des sodas tous les jours sans que ton BF change, stop de faire une fixette.