bjr les amis , svp un bon programme diététique pour se faire prendre la masse , et j'ai entendu que la Whey D'optimum nutrition c'est pour la seche pas pour la masse est ce vrai ??

Fuis

Le 29 octobre 2015 à 16:46:48 --LG-- a écrit :
Fuis

tu veut dire quoi ??

dur de savoir si c'est un troll ou bien un gars qui vient de voir des videos de tibo

Le 29 octobre 2015 à 17:08:07 Djoko_CTS a écrit :
dur de savoir si c'est un troll ou bien un gars qui vient de voir des videos de tibo

jamais entendu ce nom ( tibo ) , donc même pas le connaitre ;)

j'ai vu ça dans un site car la whey protéin était classé parmi des compléments de seche

Toi tu cherches les embrouilles

Wallah regarde :

http://www.all-musculation.com/nutrition/whey-proteine/

Y'à plein de liens sur google, tu t'achètes des bras, un cerveau, des yeux et c'est parti

whey = seche ?
pourquoi j'ai lu ce topic