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Séance dos

abcdu34
abcdu34
Niveau 15
18 septembre 2015 à 11:38:27

j'ai envie de limiter mon nombre d'exos par 3.
Traction pro
Sdt
Tirage horizontal

Je change quel exo?

Jean-sono
Jean-sono
Niveau 10
18 septembre 2015 à 11:41:10

Tirage horizontal

j'aurais mis du rowing haltère ou barre à la place perso :ok:

trackt0pelle
trackt0pelle
Niveau 10
18 septembre 2015 à 11:41:51

Limiter à 3 ou diviser par 3 ?

madara743
madara743
Niveau 10
18 septembre 2015 à 11:47:54

Sdt en 1 row en 2 et traction à la fin pour décompresser la colonne en même temps

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