Bonjour alors voilà, j'ai acheté un gainer sur myprotein sur la boîte c'est écrit d'en prendre 100 gramme avec 700 ml d'eau,alors je sais qu'il faut pas forcément écouter ce qu'ils disent sur la boîte mais là n'est pas
Le sujet, le problème c'est que je n'est rien pour peser a la maison donc j'aimerais juste savoir si vous savez combien de gramme équivaut à une dosette de gainer ?
Je vous remercie