Le 10 septembre 2015 à 20:24:46 Kaiser6z a écrit :
C'est fou on a quasiment le même training

c'est fou vous avez casiment le même physique aussi

Des gros mongoles c'est clair
Il parle de l'attention de contracter ses muscles,quand on voit comment il force comme un débile,clair qu'il doit vachement bien arriver à se concentrer sur le muscle
C'est chiant ce délire du mind and muscle control,la grande mode en ce moment tous les mecs dopés en parlent

Le 10 septembre 2015 à 20:29:18 mikefit-return a écrit :
C'est chiant ce délire du mind and muscle control,la grande mode en ce moment tous les mecs dopés en parlent

Tu as tout dit. Les dopés ..
Ce qui me gène ce n'est pas qu'il le soit, c'est que des natty pensent qu'avec le training qu'il montre en vidéo, ils vont tenir sur le moyen long terme

Clair sinon que ses cures datent pas d'hier,le fameux budget étudiant toussa toussa

Putain tous les poids par terre à 7 minutes,c'est lui qui a mis tout ce bordel?
Tu m'étonne qu'il se soit fait virer de ses salles

Son bonnet dérange les mecs du sujet "les mecs mysterieux en salle"

Son physique

A son age il y'a pas mieux que lui

" jamais faire les épaules avant les pecs "

je le fais et j'ai jamais eu de probleme niveau perso perso

Le 10 septembre 2015 à 20:34:35 jean-rosette a écrit :
Son bonnet dérange les mecs du sujet "les mecs mysterieux en salle"

putain j'ai pensé à ça aussi

sûr que mozango l'a vue

La fenêtre anabolique m'a achevé

Le 10 septembre 2015 à 20:40:04 mikefit-return a écrit :
La fenêtre anabolique m'a achevé

bah au niveau des proteines oui il y'en a une de fenetre en post.
la video de Rudy (les 24-48h la que tout le monde confond) c'est pour les reserves de glycogenes, donc que les glucides.

Énorme il a grave pris...

Je reste tellement septique sur son entrainement et sa façon de s'entrainer..
C'est assez spécial quand même.

Le 10 septembre 2015 à 20:51:48 OrbanBetty a écrit :
Je reste tellement septique sur son entrainement et sa façon de s'entrainer..
C'est assez spécial quand même.

t'es une fosse?

Le 10 septembre 2015 à 20:51:48 OrbanBetty a écrit :
Je reste tellement septique sur son entrainement et sa façon de s'entrainer..
C'est assez spécial quand même.

C'est ce que je disais précédemment. Son entraînement est bien mais pour une personne qui ne prend pas que des protéines ... Un mec lambda ne tiendra jamais la route et/ou n'aura pas les résultats qu'il souhaite

Le 10 septembre 2015 à 20:52:54 M0rganL a écrit :

Le 10 septembre 2015 à 20:51:48 OrbanBetty a écrit :
Je reste tellement septique sur son entrainement et sa façon de s'entrainer..
C'est assez spécial quand même.

C'est ce que je disais précédemment. Son entraînement est bien mais pour une personne qui ne prend pas que des protéines ... Un mec lambda ne tiendra jamais la route et/ou n'aura pas les résultats qu'il souhaite

Meme pour un dopé
Full série courtes full echec des exo a la con en mode yolo et pis jerry a nathan en sueur qui cours vers les vestiaire pour pas rater sa fenetre anabolique

Je vois un mec sortir un tupperware et bouffer son riz alors qu'il est encore full sueur perso ca me ferai marrer

Putain mais c'est un entraînement normal stop dire c'est un entraînement de dopé c'est juste que vous êtes des fragiles y'à qu'à regarder vos physique qui reflète vos entrainement lamentable

Le 10 septembre 2015 à 20:56:16 dafuckbroban a écrit :

Le 10 septembre 2015 à 20:52:54 M0rganL a écrit :

Le 10 septembre 2015 à 20:51:48 OrbanBetty a écrit :
Je reste tellement septique sur son entrainement et sa façon de s'entrainer..
C'est assez spécial quand même.

C'est ce que je disais précédemment. Son entraînement est bien mais pour une personne qui ne prend pas que des protéines ... Un mec lambda ne tiendra jamais la route et/ou n'aura pas les résultats qu'il souhaite

Meme pour un dopé
Full série courtes full echec des exo a la con en mode yolo et pis jerry a nathan en sueur qui cours vers les vestiaire pour pas rater sa fenetre anabolique

Je vois un mec sortir un tupperware et bouffer son riz alors qu'il est encore full sueur perso ca me ferai marrer

bah la c'etait surtout pour caler son sponsor et essayer d'en gratter un qui lui filera de la whey dans la foulée

Le 10 septembre 2015 à 20:56:34 _RedEagle a écrit :
Putain mais c'est un entraînement normal stop dire c'est un entraînement de dopé c'est juste que vous êtes des fragiles y'à qu'à regarder vos physique qui reflète vos entrainement lamentable

Je ne dis pas que c'est un entraînement dopé approprement parlé. Un natty peut largement le faire, mais sur le moyen long terme, une personne lambda qui a une vie à côté ne tiendra jamais ce rythme de full série courte echec etc
Mais tu es peut être trop bète pour comprendre ça