Vidéo sur un petit déjeuner pour musculation

Jojo tu peux nous montrer tes vidéos mais arrête de faire de la pub pour ce kikou, on peut pas accepter ça sur notre forum.

La team SP n'a qu'à bien se tenir!

Un actimel pour les vitamines.

oh mes vidéo je ne sais pas si cela vous intéresse vraiment

mais tu c'est la nutrition c'est très important dans la musculation

J'ai lâché un pouce bleu jojo
Très bonne vidéo comme à votre habitude

J'ai pas dis le contraire Jojo.
Sauf que son jus d'orange à base de concentrés + son Actimel dégueulasse industriel (bon si il aime bien ça va encore) + ses tranches d'anus de poulets Fleury Michon remplis de sel et de conservateurs + sa boullie immangeable
Sans aucun lipides en +...

Là Jojo tu commences à me gaver, t'étais marrant aux debuts avec tes pompes mais s'il te plaît
S'IL TE PLAIT
arrête de faire/montrer des vidéos ou toi ou ton pote ne maîtrise pas le sujet concerné..
J'ai vu ta vidéo petit déjeuner sur ta chaine j'ai cru vomir sérieux.. 4 fruits et du fromage blanc si je me souviens bien... Mais ou va le monde

Le 23 juillet 2015 à 13:31:04 jojovideo91 a écrit :
mais tu c'est la nutrition c'est très important dans la musculation

Non ça reste secondaire quand même par rapport à pousser bien lourd.
Bon après c'est sûr qu'on bon actimel ça apporte un plus pas négligeable pour augmenter ses perfs à la salle.

je demande qu'a apprendre apparement tu est bien calé donc je t'écoute comme sa je pourrais m'améliorer

GOO-GLE
Les bases tu les as sur tous les sites même sur les plus gros torchons
Donc lit, apprends, relit, et met en pratique
Dit ça à ton pote parce que c'est pas ça non plus

Manger du blanc de poulet Fleury Michon et boire de l'actimel en 2015

L'actimel pour les vitamines

J'adore le gout de l'actimel mais delà à le mettre en video en disant que c'est riche en vitamines

Et puis l'anus de poulet Fleury Michon

moi je fait attention à ce que je mange , la nutrition c'est important le matin je prend du fromage blanc zéro % , je prend également un shaker avec de l'avoine et de la whey et deux fruit ensuite je vais à ma séance de sport à mon retour j éprend un shaker de whey pour le repas du midi je prend deux oeuf dur je mange que le blanc ? je prend quelque crudité ensuite haricot vert pour des fibres avec un peu de blanc de dinde et une portion de riz basmatic l'après midi un petite pomme pour la collation et le soir je mange un steak haché 5 pour-cent matière grasse et des légumes

ensuite je ne suis pas un spécialiste loin de là ni un professionnel je suis quelqu'un qui débute la musculation depuis quelque mois bientôt 4 , qui lis se renseigne beaucoup sur l'alimentation et les séances de sport à faire en salle et je vois petit à petit mon corps évoluer et je vais bientôt me mettre au freelectics

Putain la musique derriere j'en peux plus

Jojo t'a un probléme mentale ?