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Liste des sujets

Probleme exercice abdo

Pseudo supprimé
Pseudo supprimé 19 juillet 2015 à 20:20:30

Bonsoir

Voilà j'ai toujours voulu faire des abdos ( les simples , la base ) mais j'en fait à peine 10 et arrive un moment où j'ai mal aux abdos et je sais plus respirer..

J'ai beau souffler comme vous voulez ça change rien..

Il est où le problème ? J ai un poids de 67 kilos pour 1m74 et je suis musclé partout de base donc pas gros ni fil de fer lol..

Aidez moi ça me rend fou..

Pseudo supprimé
Pseudo supprimé 19 juillet 2015 à 20:25:35

:svp:

Pseudo supprimé
Pseudo supprimé 19 juillet 2015 à 20:28:59

j'en fait à peine 10

...

et je suis musclé partout de base

:rire:

Pseudo supprimé
Pseudo supprimé 19 juillet 2015 à 20:35:21

Pas les abdos :)

Pseudo supprimé
Pseudo supprimé 20 juillet 2015 à 09:59:05

?

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