https://www.facebook.com/M.Mondialisation/posts/4735748496441519

Sympa

Le 27 mai 2021 à 07:37:12 :
https://www.facebook.com/M.Mondialisation/posts/4735748496441519

Sympa

Yep, j'avais vu, bonne vidéo, du genre qu'il faut multiplier pour briser ces mythes !

Un peu de doc scientifique sur l'écologisme et notre consommation via l'excellente page Veganalytic :

Séquestration carbone grace aux changement alimentaire🥦
https://www.facebook.com/Veganalytic/posts/123348186465148

Gaspillage alimentaire métabolique : les produits animaux y jouent un rôle disproportionné 🧀🥚🥩
https://www.facebook.com/Veganalytic/posts/128188585981108

Climatoscepticisme et élevage : même combat ?
https://www.facebook.com/Veganalytic/posts/129611932505440

Déforestation en Amazonie entre 1990 et 2005: le rôle prédominant de l'élevage🐄🐓🐖
https://www.facebook.com/Veganalytic/posts/130397459093554

Pour nourrir l'humanité d'ici à 2050 sans déforester, changer son type d'alimentation (+ végétal) est plus important qu'augmenter les rendements agricoles.🥕🌾
https://www.facebook.com/Veganalytic/posts/132694112197222

Étude ADEME : pour l'impact environnemental de notre alimentation, la consommation de viande optimale est de zéro🐄🥦🐓🥕
https://www.facebook.com/Veganalytic/posts/141653744634592

Méta-post 1 : Données publiques gouvernementales françaises (INRA, ADEME, Agreste.gouv)🐄 📊🔒
https://www.facebook.com/Veganalytic/posts/143224237810876

Méta-post 3 : Études sur l'impact écologique des régimes carnés et végétariens/végétaliens 🐄📊🔒
https://www.facebook.com/Veganalytic/posts/146071920859441

Impact individuel : dissonance entre les actions les plus efficace et les actions les plus mises en place par les individu en France 🇫🇷
https://www.facebook.com/Veganalytic/posts/147762817357018

Particules fines: l'élevage responsable de 13 000 morts par an aux USA 😷
https://www.facebook.com/Veganalytic/posts/154329963366970

VEGAN & MUSCLÉ, Accessible à tous ?
https://www.youtube.com/watch?v=5BhSjpJwusM&ab_channel=GizellatorGizellator

Petite vidéo vraiment bien faite, avec beaucoup d'objectivité !

Le 31 mars 2021 à 18:14:46 :
J'ai pas netflix mais y a ce film qui est sorti à propos de (l'industrie) de la pêche. .
https://www.youtube.com/watch?v=Rhr5MgN0ARY&ab_channel=NetflixFrance

Résumé: https://www.vogue.fr/culture/article/seaspiracy-documentaire-netflix-peche

J'ai maté ce documentaire et c'est vraiment à vomir .. j'étais pas au courant que le milieu de la pêche était pourri à ce point .. la connerie humaine n'a vraiment aucune limite ...
Sinon certains de vous consommez les oeufs de chez Poule House ? Je trouve l’initiative vraiment top, les poules finissent tranquillement leurs jours, il n'y pas de maltraitance ni de morts inutiles ... :D

Merci Thomas je vais regarder ça.

Petite questions pour ceux qui se supplémentent en B12, 7 ans que je n'ai pas mangé de viande, je mange un peu de poisson quand je ne suis pas chez moi et trois oeufs le matin, il y a moyen d'être carrencé ?

Ma copine à peu près pareil mais sans les oeufs quotidiens

Le 09 juin 2021 à 02:52:50 :
Merci Thomas je vais regarder ça.

Petite questions pour ceux qui se supplémentent en B12, 7 ans que je n'ai pas mangé de viande, je mange un peu de poisson quand je ne suis pas chez moi et trois oeufs le matin, il y a moyen d'être carrencé ?

Ma copine à peu près pareil mais sans les oeufs quotidiens

De rien.

Oui clairement, supplémentation obligatoire pour vous. Un flacon de Natrol 5000mcg à10 balles pour 2, et vous êtres tranquille pendant 1 an 1/2.

Merci t'es un amour

Tu penses qu'il y a un risque à prendre du 5000ug en plus d'un multivitamines du genre https://www.amazon.fr/Gloryfeel-Multivitamines-Comprim%C3%A9s/dp/B075RCPZ3P/ref=sr_1_6?__mk_fr_FR=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&dchild=1&keywords=multivitamines&qid=1623275553&sr=8-6 qui en contient déjà (2.5mg)? C'est pas du top qualité mais bon.

Mais bon en voyant ça sur vivelaB12, je me dit qu'on est largement en dessous des 5000mg / jour même en prenant les deux.
"La vitamine B12 a la propriété d’être hydrosoluble (soluble dans l’eau). Tout excès est donc éliminé dans les urines [2]. C’est la première raison qui est le plus souvent invoquée pour expliquer l’absence de toxicité de la vitamine B12. Cette situation ne concerne toutefois que les injections de vitamine B12, car l’administration par voie orale n’atteint généralement pas ces niveaux. Les phénomènes d’absorption du système digestif constituent une barrière naturelle significative"

Merci pour tes liens et vidéos Thomas, celle de la petite okara sur le soja est vraiment top !

Sinon .. je suis tombé sur des magnums vegan à carrefour j'ai testé par curiosité .. vraiment agréablement surpris par le goût

Sinon quelqu'un a déjà testé les produits de chez les nouveaux fermiers ? J'ai bien envie de tester leurs chipos et merguez pour le prochain BBQ J'ai regardé un peu sur internet et les retours sur plutôt bon sur leurs produits ! Bon ça reste de l'industriel mais de temps en temps ...

https://lesnouveauxfermiers.com/

Le 10 juin 2021 à 15:07:29 :
Sinon quelqu'un a déjà testé les produits de chez les nouveaux fermiers ? J'ai bien envie de tester leurs chipos et merguez pour le prochain BBQ J'ai regardé un peu sur internet et les retours sur plutôt bon sur leurs produits ! Bon ça reste de l'industriel mais de temps en temps ...

https://lesnouveauxfermiers.com/

J'ai testé les steaks y a quelques temps, je m'attenais à mieux, pas très fan de la texture notamment.

De rien pour les vidéos, ouai les magnums sont tops.

Le 10 juin 2021 à 00:15:04 :
Merci t'es un amour

Tu penses qu'il y a un risque à prendre du 5000ug en plus d'un multivitamines du genre https://www.amazon.fr/Gloryfeel-Multivitamines-Comprim%C3%A9s/dp/B075RCPZ3P/ref=sr_1_6?__mk_fr_FR=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&dchild=1&keywords=multivitamines&qid=1623275553&sr=8-6 qui en contient déjà (2.5mg)? C'est pas du top qualité mais bon.

Mais bon en voyant ça sur vivelaB12, je me dit qu'on est largement en dessous des 5000mg / jour même en prenant les deux.
"La vitamine B12 a la propriété d’être hydrosoluble (soluble dans l’eau). Tout excès est donc éliminé dans les urines [2]. C’est la première raison qui est le plus souvent invoquée pour expliquer l’absence de toxicité de la vitamine B12. Cette situation ne concerne toutefois que les injections de vitamine B12, car l’administration par voie orale n’atteint généralement pas ces niveaux. Les phénomènes d’absorption du système digestif constituent une barrière naturelle significative"

haha de rien

Aucun risque, comme l'explique ton c/c de vive la B12 ! D'autant que les 5000mcg c'est une prise hebdomadaire, et que comme la majorité des multis celui-ci est assez sous dosé dans cette vitamine.

J'ai testé le veggie king (sans fromage) de BK , c'est une réussite.

Il y a plein de gens sur YouTube qui traitent de l'alimentation végan. perso je regarde blouson au sommet et sebastien kardinal, ils proposent pas mal de choses c'est cool

From fast-food everyday to vegetarien avec diète.

Je serais jamais végétalien, déso, j'aime trop le skyr

Le 15 juin 2021 à 19:38:08 :
J'ai testé le veggie king (sans fromage) de BK , c'est une réussite.

Ah quand j'ai vu la pub l'idée m'a traversé l'esprit de tester ^^ je me demandais ce que ça valait tu as répondu à ma question, merci bon après ça fait des années je n'ai pas été dans des chaînes de fast food comme mcdo kfc bk .. pas envie de participer à donner mon argent à ses multinationales qui empoisonnent le monde entier, désastre écologique .. donc je ne pense pas que ce végé burger aussi bon soit-il me fera changer d'avis mais bon sait-on jamais :p

J'en profite si des gens un jour vont sur gerardmer il faut aller au Bistro Burger ... ils ont un burger vegan c'est une tuerie ! J'en salive rien que d'y penser ^^

"Steak boulgour, poivrons confits, avocat, Tomates séchées, Jeunes pousses, radis roses, tomates, oignons rouges, Cornichons aigre douce, Ketchup & sauce soja"

Le 16 juin 2021 à 10:25:19 :
From fast-food everyday to vegetarien avec diète.

Je serais jamais végétalien, déso, j'aime trop le skyr

Welcome dans la famille Végé ! Chacun va à son allure et fait ce qu'il estime pouvoir faire c'est déjà très bien d'avoir eu une prise de conscience !
Perso je suis devenu végétalien d'un seul coup en novembre dernier j'ai tout arrêté c'était facile confinement tout ça tout ça .. pis là avec le retour des sorties etc je m'en rends compte que quand on est invité c'est pas forcément évident notamment au niveau des proches qui ont dû déjà s'adapter pas mal quand je suis le seul à ne pas manger de produits animaux.. alors je mange végétalien autant que je peux mais parfois je mange un peu de fromage, oeufs, non pas que c'était trop difficile d'être végétalien mais pour faire la transition en douceur avec mes proches ^^ je sais que je repasserai du côté du végétalisme un moment donné sauf peut-être que je consommerai encore des oeufs de temps en temps si j'en envie, issus de chez Poule House car même si un vegan pur et dur trouvera qu'il y a encore de l'exploitation animale derrière, je trouve que tant qu'il n'y a pas de maltraitance et de poules abattues qu'elles peuvent vivre leur vie tranquille jusqu'à la fin cela ne contribue pas à la souffrance animale et je trouve ça top comme démarche !

je consommerai encore des oeufs de temps en temps si j'en envie, issus de chez Poule House car même si un vegan pur et dur trouvera qu'il y a encore de l'exploitation animale derrière, je trouve que tant qu'il n'y a pas de maltraitance et de poules abattues qu'elles peuvent vivre leur vie tranquille jusqu'à la fin cela ne contribue pas à la souffrance animale et je trouve ça top comme démarche !

C'est vrai que les œufs, autant si les poules vivent leurs vies tranquillou c'est bien autant le reste... Pour avoir sauvé 6 pondeuses de l'abattoir cet hiver elles étaient dans un sale état alors que maintenant elles sont belles et j'ai 4-5 oeufs par jour ! Du coup je me prive pas

Le 16 juin 2021 à 10:59:55 :

Le 16 juin 2021 à 10:25:19 :
From fast-food everyday to vegetarien avec diète.

Je serais jamais végétalien, déso, j'aime trop le skyr

Welcome dans la famille Végé ! Chacun va à son allure et fait ce qu'il estime pouvoir faire c'est déjà très bien d'avoir eu une prise de conscience !
Perso je suis devenu végétalien d'un seul coup en novembre dernier j'ai tout arrêté c'était facile confinement tout ça tout ça .. pis là avec le retour des sorties etc je m'en rends compte que quand on est invité c'est pas forcément évident notamment au niveau des proches qui ont dû déjà s'adapter pas mal quand je suis le seul à ne pas manger de produits animaux.. alors je mange végétalien autant que je peux mais parfois je mange un peu de fromage, oeufs, non pas que c'était trop difficile d'être végétalien mais pour faire la transition en douceur avec mes proches ^^ je sais que je repasserai du côté du végétalisme un moment donné sauf peut-être que je consommerai encore des oeufs de temps en temps si j'en envie, issus de chez Poule House car même si un vegan pur et dur trouvera qu'il y a encore de l'exploitation animale derrière, je trouve que tant qu'il n'y a pas de maltraitance et de poules abattues qu'elles peuvent vivre leur vie tranquille jusqu'à la fin cela ne contribue pas à la souffrance animale et je trouve ça top comme démarche !

alors le sort des animaux, je t'avoue que je m'en tape.

C'est pour deux raisons de mon coté.

La viande bovine et porcine est à 99% de la merde, trouver un producteur de quali en circuit court, c'est le parcours du combattant
Si t'es végétarien, tu peux plus go trop abuser des fast-foods, moins facilement en tout cas et ça m'aide à mieux m'alimenter
Et je ne suis pas un viandard de base

Le 16 juin 2021 à 10:25:19 :
From fast-food everyday to vegetarien avec diète.

Je serais jamais végétalien, déso, j'aime trop le skyr

Sinon Alpro fait une sorte de Skyr à base de soja, je sais pas ce que ça vaut.