Le 10 juillet 2015 à 21:11:18
Sinon pour le côté broscience être vegan ce serait dû à un manque de force mentale donc de testostérone intellectuel et ça impacterai les performances

WTF

Sinon oui vegan gains est très égocentrique mais il a raison pour beaucoup de chose

Sinon je suis un bouffeur de salade, pl depuis 2 années ( et training a chier depuis plus longtemps ) et je bench a 140 avec une épaule traumatisée par des dizaines de luxations.
Je ne suis pas l'exception, beaucoup d'autres vege/gans sont plus forts que moi.
Dans une compète le gagnant ne met pas toujours en avant ce qu'il bouffe

Le 10 juillet 2015 à 21:16:27 janpastek a écrit :
Sinon je suis un bouffeur de salade, pl depuis 2 années ( et training a chier depuis plus longtemps ) et je bench a 140 avec une épaule traumatisée par des dizaines de luxations.
Je ne suis pas l'exception, beaucoup d'autres vege/gans sont plus forts que moi.
Dans une compète le gagnant ne met pas toujours en avant ce qu'il bouffe

Ta performance est à relativiser avec ton poids de corps, mais ça à l'air solide

Le 10 juillet 2015 à 21:12:37 Thomas_13 a écrit :

Le 10 juillet 2015 à 21:01:56 corps_de_lache a écrit :
Après je comprends pas comment des gens bien dans leur têtes en arrivent au veganisme repère de haters et de mecs frustrés, ou filles hippies fragiles. Je fais référence à 80% des videos de vegans gains ou il menace les gens, ou celles ou des vegans jugent les carnivores indignes de vivre.

Si tu ne te fies qu'aux Youtubers les plus populaire (les haters plaisent il faut croire) tu ne voies que la partie emmergé de l'iceberg. ;)
Il en va de même pour la muscu, voir les chaînes les plus populaires.. hmmmm

Je suis conscient qu'il n'y a pas que des haters, mais mêmes les modérés défendent les haters.

Le problème c'est de comparer quelqu'un du forum, dont on connaît parfaitement l'évolution et qui partage énormément et en Fr, à des gars extérieurs, étrangers, qu'on ne suit même pas et de dire qu'ils sont moins forts.
https://instagram.com/p/3zXirOpBQl/
Je suis moi même incapable de vous donner l'évolution et les perfs de Ryan Nelson pat exemple sans fouiller son insta.

j'ai des os solides et un gros squelette

Repas du soir

Le 10 juillet 2015 à 21:29:18 Thresh_Signal a écrit :

Repas du soir

wlh tu bouffes du thon c'est pas vegan

Tiens jan, un power (et crossfiter) .;)
https://instagram.com/p/3X8NNvl8g_/

Le 10 juillet 2015 à 21:30:55 corps_de_lache a écrit :

Le 10 juillet 2015 à 21:29:18 Thresh_Signal a écrit :

Repas du soir

wlh tu bouffes du thon c'est pas vegan

Riz , lupin et tofu soyeux

Du lupin ?

Ah ben oui. ^_^

sarcasm

Le 10 juillet 2015 à 21:31:13 Thomas_13 a écrit :
Tiens jan, un power (et crossfiter) .;)
https://instagram.com/p/3X8NNvl8g_/

t'as niqué toute la magie en disant crossfiteur

https://fr.wikipedia.org/wiki/Lupin
https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/7/7a/Lupinus_albus.JPG

Autant pour moi corps_de-lache

c'est quoi ton fruit entre la pastèque et le kiwi ? un abricot ou bien ?

j'approuve la pastek.

Ouai un abricot et petite précision c'est un golden kiwi ( j'ai bouffer 1 pastèque de 5kg en 1 semaine )

Un black avec une belle progression, et végétalien dès le départ.
http://i.instagram.com/veganprince/

Le 10 juillet 2015 à 21:33:25 janpastek a écrit :

Le 10 juillet 2015 à 21:31:13 Thomas_13 a écrit :
Tiens jan, un power (et crossfiter) .;)
https://instagram.com/p/3X8NNvl8g_/

t'as niqué toute la magie en disant crossfiteur

Sarah Russert en power.
https://instagram.com/p/4kDdCxoIYV/
Vegan straight edge depuis mathusalem.

J'aime bien.
http://badassvegan.com/2015/06/30/mr-june-3/
Végétarien de naissance . ;)

Je veux bien une diète végétaliste qui apporte 200g de prot par jour et un total à 2000/2500/3000/3500 et 4000 kcal.

Merci.