Salut voila je fais de la musculation depuis un peu moins d'un an et je commence à bien mangé enfin plus sainement ^^ j'aimerais commencé à prendre de la whey et des bcaa de juillet à août pour voir et donc j'aimerais vos conseil sur quoi prendre je connais Myprotein mais je ne sais pas si c'est si bien de plus jai eu durant 4 mois des problèmes au ventre pas mal d'examen, hôpital etc... sans rien trouvé sa commence à aller mieux mais j'ai peur d'avoir un problème avec la digestion ou le lactose de la whey et bcaa c'est sans risque ?

J'ai vu qu'il y avait de l'isolat sa serait mieux pour moi ?

Voila merci de me renseigner pour info j'ai 17 et demi .

Personne ?

up

L'isolate ne contient pas ou peu de lactose donc oui ce serait préférable vu ta situation.

Prendre mp en 2015

Il exsiste de la prot' sans lactose ( j'ai oublié le nom de la marque) je me rappel qui avait un fond noir et du bleu et il contenait aussi de la bcaa.

ok merci si d'autre on des avis je suis prend après Myprotein pas mal sont pas fan mais quand tu vois ils sponsorise pas mal de pro comme simeon panda ou encore un mec assez balèze que je suis sur facebook : https://www.facebook.com/GreatSak donc je me disais que sa devait pas être si horrible non ?