Suffit de lui demander le stack de produits

Lafay a rien contre la fonte , d'ailleurs charles faisait du Pec Fly comme les dips lui donnaient juste des triceps et des tendinites

oui

Le mec sur le forum de stéro n'a pas les mêmes insertions pecs que charles. La deuxième photo est prise chez un pote de charles, ce n'est pas sa chambre.
Merci, aurevoir.

C'est pas nouveau cette histoire

le truc qui etait le plus douteux c'etait la censure de visage avec un rectangle blanc fait sur paint

et le debardeur monoprix

je vais rien dire sinon ca va encore raler

ce qui est sûr, c'est que Charles a un gros physique, que la méthode fonctionne et qu'il y a possibilité de moduler certains exos en cas de soucis morphologique comme remplacer b1 par a12 entre autres...

a12 entre autres...

a12 ? tu te jettes sur la fucking autoroute si ca marche pas ?
bordel c'est pas si con au fait

Mais djoko, je voudrais savoir, tu sais pertinemment que ce n'est pas charles sur la photo de all stéro et tu trolls? Ou tu penses réellement que ça pourrait être lui ? (malgré le fait que la personne sur la photo ne ressemble pas à charles au niveau musculaire).