Au début : 13 janvier 2015 avant la muscu ( bras droit )

http://gyazo.com/b4bd7be88afd8aed3936dc19310689c7

Après 2 mois de muscu : 15 mars 2015 ( bras droit )

http://gyazo.com/414c8d866c0cacc37207e436812ab70d

Maintenant après bientôt 3 mois de muscu : 06 avril 2015

bras gauche : http://gyazo.com/842b39d1c243f7dad9bfe1a6f644d3d1

bras droit : http://gyazo.com/18df8d9fc31626197912836b8cffcd2e

Voilà donc retour très positif du programme de Lind j'ai super bien progressé

Et les corps de laches achetez son programme a 25 euros sinon vous serez comme Soja et son 34 de TDB en 2 ans

tu veux des baffes con de mino

tu veux des cons de baffes mino

pathétique la fin.

Et je vais tous vous depasser ça va rag** dans quelques temps

ça donne pas envie de prendre le prog quand on voit tes bras

Pourquoi ? j'ai même pas 3 mois de muscu dérrière moi et je suis parti de 29 de TDB

Les bras c'est où je galère le plus gg

Et tu suit son programme depuis 3 mois ?

Nan 2 mois et j'ai explosé a partir de là

Tu as toujours un corps de lâche. Pourquoi tu insultes tout le forum alors que tu es encore lambda ?
+ t'as payé pour un programme, c'est trop dur de s'instruire un minimum sur la muscu ?
Encore heureux que tu te sois contenté de lind et pas de bodytime

même en faisant du curl avec tes jambes t'vas progresser les premiers mois hein ;)

Les photos sont dans quel ordre ? Progression 404 not found

Tu sais pas lire Faymur

Le 06 avril 2015 à 21:55:56 jessqtx a écrit :
même en faisant du curl avec tes jambes t'vas progresser les premiers mois hein ;)

C'est faux ça j'en vois plein à ma salle qui ont commencé en même temps que moi et qui ont du prendre 1 cm de TDB et encore

Au début on prend tous facilement du muscle, ton évolution n'a rien d'incroyable.

Ce qui serait intéressant, ca serait de voir dans 5-6 mois ce que ca donnerait.

Pourquoi tu m'insultes je t'ai rien fait si tu progresses je suis content pourquoi tu fais ça .

Tin les gars qui peuvent pas se renseigner un minimum avant de commencer la muscu, de vrais asistés

OMG incroyable évolution !

Le 06 avril 2015 à 21:58:25 Soja_Banderas a écrit :
Pourquoi tu m'insultes je t'ai rien fait si tu progresses je suis content pourquoi tu fais ça .

Je sais pas tu m'énerves