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Liste des sujets

omega 3

Pepsi77600
Pepsi77600
Niveau 17
30 mars 2015 à 22:47:14

Quand on bouffe minimum 2 boites de thons par jour ( oui metaux lourds etc...) on a besoin d'en consommer plus ou ça fait l'affaire ?

_maven_
_maven_
Niveau 9
30 mars 2015 à 22:49:54

ça dépends ce que tu manges à côté (apport en omega6)

raoul_costaud
raoul_costaud
Niveau 10
30 mars 2015 à 22:58:43

non

Pepsi77600
Pepsi77600
Niveau 17
30 mars 2015 à 23:05:40

Pour les oméga 6 et 9 , je prend de l'huile d'olive a chaque repas et des amandes a ma collation + le petit dej ( 40 g par jour )

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