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Le ventre

-Fred-Perry-
-Fred-Perry-
Niveau 7
22 mars 2015 à 17:43:45

Salut, je vous expose un peu ma situation, j'ai fais de la boxe pendant un an, j'ai souvent fréquenté les salles de sport, je suis un habitué des gainages et abdos, j'ai même pas mal d'abdos pourtant j'ai toujours un gros ventre quand je contracte pas (pas de gras dessus).

Je voulais savoir si c'était normal, ou s'il y avait des exercices pour pallier au problème ? Merci d'avance :ok:

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