Un coach de ma salle a donné un programme à un petit nouveau, j'ai halluciné

Le programme se divise en mois
- semaine 1 : Bras, épaules
- semaine 2 : Jambes
- semaine 3 : Pecs-dos
- semaine 4 : Cours collectifs

J'ai explosé de rire au milieu de la salle, j'ai dit au mec que ce programme était moisi, il m'a envoyé chier comme quoi le coach s'y connaissait plus que moi

C'est possible d'avoir des coach aussi pourris ?

Se faire envoyer chier par un nouveau

Le 24 février 2015 à 13:31:48 RoulureDu15-18 a écrit :
Un coach de ma salle a donné un programme à un petit nouveau, j'ai halluciné

Le programme se divise en mois
- semaine 1 : Bras, épaules
- semaine 2 : Jambes
- semaine 3 : Pecs-dos
- semaine 4 : Cours collectifs

J'ai explosé de rire au milieu de la salle, j'ai dit au mec que ce programme était moisi, il m'a envoyé chier comme quoi le coach s'y connaissait plus que moi

C'est possible d'avoir des coach aussi pourris ?

C'est possible d'être moins crédible et moins massif qu'un coach de salle ?

Semaine 4 cours collectifs

Putain même Phoenix il ose pas pondre un prog comme ça

- semaine 4 : Cours collectifs

Je pense qu'il fallait lire "jour 1, jour 2, jour 3 & jour 4".

Non y'avait bien écrit semaines !

Et le coach a bien dit " 1 session se déroule en un mois "

Par contre être moins crédible qu'un coach de salle c'est chaud

le coach en pls .

son ego a pris chere je pense , que tu ai raison ou pas , si tout le monde a entendu chaud

Le 24 février 2015 à 14:03:52 bodystapsien a écrit :
le coach en pls .

son ego a pris chere je pense , que tu ai raison ou pas , si tout le monde a entendu chaud

Il a pas raconté la suite. Le coach l'a défié au DC, l'auteur était en position esquimau sous la barre olympique
Le coach il était comme ça
" Respecte moi "
L'auteur qui a fini en position " Stp j'vais te prendre deux programmes sur deux mois "