alors qu'il saute des repas, bouffe n'importe quoi, et fais 3 fois les pecs avec un programme pourrie alors que je suis ma diète correctement avec un bon programme, vous pensez qu'à un moment il va arrêté de progresser ?
on à le même temps d'entrainement nous 2 ( 4 mois d'ailleurs il n'a pas encore fais les jambes 1 fois )