Oue t'as raison toast aux olives go degressive a l'echec fraté , 40 kilos au dc on degresse barre a vide , osef des poids lind l'a dit donc on doit tous faire ça
]TheVerve[
MP
Niveau 9
31 janvier 2015 à 00:11:24
Je dégresse barre à vide au DC et je souffle très fort pour faire mes reps quand je suis barre à vide
EZOHMATE
MP
Niveau 10
31 janvier 2015 à 00:29:31
Ta raison mon pote tu va avoir des gros pecs no pain no gain !!!!