Salut vous tous !

Je me permet de vous demander votre aide, il se trouve que j'ai un "creux" entre les pecs. A l'age de 10 je me suis dechiré les pecs dans un parc "acrobranche".
Pour vous donner une idée, sur ce passage la, il fallait marcher sur une poutre, et il y avait une rambarde de chaque coté auxquelles on pouvait se tenir, j'ai glissé et ma cage toracique s'est ouverte violemment ( sur un mouvement type écarté couché, si ça vous permet de vous imaginer la scène ).

Bref, je n'ai "plus de pec" sur la partie centrale du torse, en gros il y à un creux entre les deux. Je sais qu'il est impossible de combler ce creux, car il n'y à tout simplement plus de muscle à cette endroit.

Ma question étant : Il y a-t-il des moyens pour rendre ce creux moins visible ?

Est-ce qu'en prenant du volume le creux parait moins visible ?

Je me fiche de la taille cu creux lorsque mes pecs sont contractés, c'est la taille du creux lorsque les pecs sont relachés qui m'inquiète.

J'attaque une sèche ( ma première a vrai dire, je suis monté à 78Kg, 16,7% BF, pour 1m75, j'ai pris 18/19kg depuis que j'ai commencé ), et j'ai peur que le rendu sur mes pecs soit vraiment dégueulasse, je ne me rend pas compte car encore une fois, je ne suis pas vraiment sec, donc au repos, le trou ne se voit même pas.

Je peux envoyer une photo par mp si c'est nécéssaire, dans le but d'avoir des avis.

Edit : J'oubliais, j'ai un petit déséquilibre, la partie basse de mon pec gauche et moins developpée que la partie haute, et c'est l'inverse pour mon pec droit.

Je n'ai pas l'impression que cela se voit tant que ça, mais au toucher je le sens et moi je ne vois que ça. Même si je ne peux rien faire pour le trou, qu'est ce que je peux faire pour le déséquilibre ?

Chaud de se déchirer le pec à l'acrobranche

La première fois que j'en ai fait j'ai fumé la piste la plus dure du premier coup, tellement un truc de fragile

J'étais jeune et idiot okay ?
Pour être exact au niveau du mouvement, ca a plutot fait comme si j'avais fail des dips lesté et que le poids m'avait ramené d'un coup en bas.

Du coup ya quelquechose à faire ou bien ?

Tu connaiq la regle , photo ou ddb

Je suis désolé, je ne sais pas comment t'aider, mais est-ce que tu pourrais poster une photo ? C'est pour la science, merci
C'est un coup de Destination finale ça

envoi un mp,

Un collegue a un soucis similaire apparemment

Voila la photo, ca n a pas l air très flagrant car c est au repos et je ne suis pas encore sec, mais quand je contracte mes pecs ca fait vraiment degueulasse.

T'es sûr qu'il y a un lien avec cette déchirure? Beaucoup de gens ont les mêmes pecs à cause de leur génétique sans avoir été victime d'une déchirure ou d'un quelconque accident

L'auteur t'as cru la vie c'était DBZ ou quoi ? Tes pecs sont normaux putin

Je vois rien de choquant dans tes pecs

c'est normal

Y a rien du tous bordelle