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Muscle

Jeuvideo3112
Jeuvideo3112
Niveau 7
02 juillet 2015 à 21:43:50

Bonjour tout le monde alors voilà je me pose quelque questions :
Que se passe t-il quand on se muscle ? Je veux dire quelle réaction se produit-il ? Est-ce hormonale ou autres ?
Merci d'avance à tout ceux qui répondront.

Duplessis
Duplessis
Niveau 10
02 juillet 2015 à 23:11:44

Des micro-déchirures se forment dans les fibres du muscle du fait de la "violence" de l'effort. Ensuite, pendant le repos, notamment durant le sommeil, des protéines viennent se loger dans les micro-déchirures et c'est cela qui fait grossir le muscle.

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